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关键词：没有安全感

01.读者来信

凯紫你好！关注你很久了，第一次给你来信，因为在恋爱上的困扰迷茫不知道如何抉择。

我和我男朋友在一起两年，他比我小几岁。

我是一个离过婚的女人，当时他追我的时候说不在乎年龄，不在乎我是否离过婚。

而且经历的婚姻也让我很没有安全感，他感动了我，我觉得他能带给我安全感。

他为人也是成熟稳重，是个会过日子的人，也就不顾年龄和地域上的距离和家里人的反对，义无反顾的离开家乡，陪他来到人生地不熟的异乡一起打拼。

虽然他一无所有，但是有一颗上进的不怕吃苦的心。

他是个崇尚自由的，不喜欢被束缚的人。

可是我是太缺乏安全感了，他不管去哪我都想知道，都想跟着他。

渐渐的他有束缚感了，觉得我没有给他足够的私人空间，导致我们经常争吵，闹分手。

但是我内心里是不想离开他的，发现他越来越对我不耐烦了，经常出去很晚回来。

女人的第六感告诉我，他可能有别的女人了，但是我追问他他又不承认，只说我一直这样闹让他很心累。

偶然发现他手机没关睡着了，我就翻他聊天记录，发现了他和别的女人的暧昧聊天，我就追问他怎么回事。

他说我一再的逼他，凡事都想管着他，约束他，他很累，所以他就在别的女人身上寻找慰籍，是我一步步把他推走的。

他不需要一个像妈的人天天管着他，到头来反而怨我，他说要不是因为我这样他也不会这样，一切都是我造成的。

他说心里有我，只是希望我能改，给他一点私人空间就好，我很痛苦和纠结。

我爱他，我要不要放下现在或者说改变一个方式对他和他重新开始呢？

02.凯紫回复

姑娘你好，看到你的来信，能感觉到你现在面临深深的苦恼，因为爱得深反而让关系越来越差，这其实也是很多人都会面临的一个苦恼。

那我就来说一说，为什么爱得越深，反而感情失去越快。

1、很爱一个人意味着什么，意味着你想紧紧抓住这个人。

我们来试着感受下，被别人紧紧抓住的感觉是什么？轻则感觉失去自由，重则感觉到窒息的压抑。

2、当我们很爱这个人的时候，就会想为这个人付出。

而付出之后就会期待回报，如果没有回报就会感觉到痛苦，感觉到委屈，感觉到自己不被重视。

而感觉不到重视，就越要去努力寻求被重视的感受，可是对方也会不知道要怎么做才让你满意，他害怕你的失望，你的抱怨，于是只能选择逃离。

分析完这两点，你就可以清楚的发现，为什么爱得越深，对方会离你越远，不是因为他有多崇尚自由，多不愿意被束缚。

而是因为他和你在一起太压抑，太痛苦。

接着我再来说说，为什么有很多女性，都会以没有安全感为由来约束伴侣。

主要也是以下这两个原因：

1、不相信自己值得被爱

这是最根本的一个原因，因为不相信自己值得被爱，所以才要对方不断的用各种方式来证明有多爱自己。

而追究其根本原因，为什么不相信自己值得被爱，其实原因是不够自信，内在能量太弱导致。

2、害怕被人抛弃

也许在你成长的过程中有过和父母突然分离的经历。

比如很常见的一种情况，年幼时父母外出打工，没有和孩子说，等到孩子早上醒来发现爸妈已经不在身边。

这就会让孩子产生被抛弃的感受，他会一直害怕心爱的人突然离开自己，所以一直要紧紧抓住。

分析完这两点我想告诉没有安全感的姑娘，你们要明白一个道理。

你害怕这个男人不爱你，你想处处管着，盯着，实际上并不是对方真的有多不可信，或者对你有多差，而是不管他怎么做，你都无法建立信任。

你不妨也可以想一想你的第一段婚姻，为什么会离婚，会不会也是同样的原因？

我在安全感的课程里就和大家说过，一个人没有安全感的时候，她就很难拥有一段长久和稳定的关系。

她会不断的患得患失，她会不断的试图用各种方式去找对方不爱自己的证明。

就比如你说男朋友比你小，他不在乎你的年龄，也不在乎你是否离过婚。

虽然你会因为他说的这些话，或者对你做的某些事情很感动，可是你却未必会完全的相信他。

毕竟，如果你真的能相信他，你就不会不断灌输他，不断的因为这些事情和他吵架提分手了。

因此，每个没有安全感的姑娘都要明白，最后关系破裂，可能真的不是因为这个男人不爱你了，而是这个男人不敢爱你了。

他在和你相处的过程中发现，爱你是一件很艰难，并且很辛苦的事情。

他无论怎么做，对你如何表态，你都不能相信他的真心，你都还是会质疑他。

他也不知道自己要做什么，他会觉得很疲惫，每天要不停的应付你对爱的求证，要把很多精力和时间都放在你身上，他会累，会想逃。

也就是说，如果你没有安全感，那么对你来说，这段关系能走多久，仅仅取决于这个男人脾气有多好，有没有足够的耐心。

他的脾气好，可能你们在一起的时间会长一点。

但无论他脾气再好，最后关系都会结束，因为他接受不了不断的被质疑，不断的有人和自己吵和闹。

那么回到你的问题，先说你要不要放下现在。

你说的放下现在，指的是和他分手的意思吗？

你可能要做好思想准备，你们之间的问题更多的在你身上，而不是在他身上。

放下现在当然可以，只是你放下就能找到更好，更合适的人吗？这是你需要思考的。

再来说一说你要不要改变一个方式？

你能意识到要去改变，当然是最好的，可是意识到改变和真正能改变是两回事。

当然，对你来说，改变自己才是最好的选择。

还是那句话，不会游泳，无论你怎么换泳池都会没用，所以，学会游泳，才是当务之急。

不知道大家看到这个案例，会给她什么建议呢？你们会建议她是放下还是改变？

欢迎在下方评论区说说你们的建议和观点。

如果你也和她一样，在关系里总是没有安全感，患得患失，可以私信我，我来帮你分析问题出在哪里，教你要如何调整。

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